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2015年10月31日 (土)

海鮮工房かきざきと食事処たけや

10月29日は木曜日なので、歩く水泳の集いがありました。

夕食は海鮮工房かきざきです。

午後6時でしたが、平日だったので、お客さんは少なかったです。

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ホッケ定食710円と海藻サラダ220円を食べました。

ボリュームが多い割に安いのが特徴です。

美味しかったです。

歩く水泳の集いの方は、インストラクターを含め6名でした。

寒くなってきたので参加者が少なかったのでしょう。

11月いっぱいで終わりです。

10月31日は、よいち総合型スポーツクラブのヨガがありました。

昼食は、食事処たけやでとりました。

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鮭親子丼セット972円を食べました。

ざるそばも付いていました。

美味しかったです。

このお店もニッカウヰスキー余市蒸留所の近くです。


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ヨガの方は、先生を入れて4名でした。

次回は、11月14日です。

コープ札幌余市店で食材を買いましたが、

さんまとドラフトサーモンも買いました。

10月28日、職場へ保健師さんが来て健康相談がありました。

魚の脂は体に良いとのことで、

さんまを薦めていたので賀ってみました。

フライパンにシートを乗せて焼いてみました。


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ドラフトサーモンは焼いて冷蔵庫にしまいましたが、

さんまは食べました。美味しかったです。


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明日から11月です。

コナミスポーツクラブ小樽の会員になりました。

1カ月に4回のコースに参加します。

来年から函館ハーフマラソンは、

フルマラソンと同時開催になります。

フルマラソンの制限時間は5時間です。

挑戦しようか思案中です。

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