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朝から走る予定でしたが、
世界陸上の地吉マラソンを見ていたら、
面白くなり、最後まで見てしまいました。
伊藤 舞が粘って入賞したのには感動しました。
お腹の調子が悪いので、
コンビニやトイレに入れるお店のあるところを走りました。
午前11時37分、中島橋を出発です。
沢町山田線から余市然別線へ左折。
国道5号に出て左折し、
すぐに右折し、しまむらに向かいました。
残念ながら改装中でした。
ケーズデンキに向かいます。
トイレ休憩し、自販機でネクターを買って飲みました。
セブンテイーンのアイスも食べました。
8分の休憩後、また、走り出しました。
線路を越え、国道5号で左折しねウオーキングです。
昼食にラーメンを食べたいと思い、
探しながらのウオーキングです。
大川橋を過ぎてから海の方へ走りました。
4月には「麺蔵」だつたところから「海路」になっていました。
塩ラーメンは680円でした。完食です。
そして、中島橋までの約2キロを走りました。
ランニング約11キロ、ウオーキング約3キロでした。
朝一で、余市・水産試験場前から札幌行きのバスに乗りました。
北1西4でバスを降り、ブラブラしながら、
地下街をすすきのまで歩きました。
「ドニチカ」切符を520円で購入し、
先ずは、真駒内駅まで。
午前9時20分、真駒内駅前から、
真駒内セキスイハイムスタジアムまで歩きました。
13分ほどで真駒内公園に着きました。
真駒内セキスイハイムスタジアムは、
五輪大橋と五輪小橋の間にあることが分かりました。
今日はテニスの大会があるようです。
真駒内公園内は、北海道マラソンのために、
練習している人たちが沢山いました。
ここから、競技場に入ってゴールだと思います。
札幌マラソンは、ハーフマラソンが6千人、10キロが5千人の募集です。
古平ロードレースは、昨年は、15キロ、10キロとも120人前後が参加したようです。
近くの多目的トイレで、ランニングウェアに着替えて、
10キロ走ってみます。
五輪小橋から、午後10時33分、スタートです。
2分ほどで、真駒内アイスアリーナです。
上の写真の景色を、10キロ走っている中で3回見ることになりそうです。
午前10時51分、ミュンヘン大橋方向へ左折します。
ミュンヘン大橋手前で、さらに左折します。
先ほど見た景色の反対側です。
豊平側の歩道に入ります。
ミュンヘン大橋に向かいます。
ミュンヘン大橋を通り過ぎてから、
折り返します。
午前11時2分、5キロ通過です。
ミュンヘン大橋を再びくぐり、
ゴールへ向かいます。
同じ景色も3回目です。
のどが無性に渇きます。
自動販売機が見えたので、水分補給のため、
5分ほど休憩を取りました。
アンダーパスを通り、
真駒内セキスイハイムスタジアム側に入ってきました。
あと、3キロ補とでゴールです。
公園内に思いがけず起伏がありました。
最後の2キロ、ちょっと厳しいです。
水分補給と信号待ちのロスタイムを差し引くと、
60分以内で走ることができました。
本番では混み合うことが予想されますが、
周りのランナーの影響や沿道の声援によって、
練習の時より早く走ることができます。
真駒内セキスイハイムスタジアムの入口や、
10キロの集合場所を確認しました。
多目的トイレで、汗だくのランニングウェアを脱ぎ、
最初の服に着替えて、真駒内公園をあとにしました。
バスで真駒内駅に向かいます。
当日は、バスで真駒内公園に来たいので、
真駒内駅前のバス停も確認しました。
今日は「ドニチカ」切符を買ったので、栄町まで行ってウオーキングをしました。
丸亀製麺札幌栄町店で､冷やしぶっかけうどん大390円で昼食です。
札幌から余市まではＪＲで移動しました。
夕食は、このブログでお馴染みの海鮮工房かきざきです。
紅鮭定食510円と海藻サラダ220円を注文しました。
紅鮭定食にも小さな海鮮サラダが付いています。
4周連続のマラソン大会参加に向けて練習します。
応援よろしくお願いします。
今年も、古平ロードレースが開催されると知ったのは、
8月に入ってからのことでした。
9月27日以降、3大会にエントリーしていたので、
参加賞かと゜うしょうかと思いました。
とりあえず、古平に行ってみることにしました。
宿舎から余市霊園前まで自転車で移動しました。
そこからはバスです。
古平浜町前で降りて、
古平町Ｂ＆Ｇ海洋センターに向かいます。
場所が分からず、遠回りしましたが、
古平中学校のとなりにある古平町Ｂ＆Ｇ海洋センターに辿り着きました。
着替えは、センター内の更衣室を使うことが分かりました。
プールの隣が、スポレク広場であることも分かりました。
千円を支払って、走る10キロにエントリーしました。
当日は、午前8時30分頃に着くバスに乗ります。
開会式は午前10時。
走る10キロのスタートは午前10時40分。
上位以外は、完走証に、自分で記録を記入するとのこと。
手作りの大会です。
今後のエントリーは、
9月27日、余市味覚マラソン10キロコース。
10月4日、札幌マラソン10キロコース。
10月12日、古平ロードレース10キロコース。
10月18日、大沼グレートラン・ウオーク14.1キロラン
となりました。
家族旅行村の「まりんはうすふるびら」でソフトクリーム250円を食べました。
また、ぱんパカぱんでパンを2つ買ってきました。
嫁は母校・余市高校、現在の余市紅志高校の同窓会に出席してきました。
同期の人も4人来ていました。
21日の夜は、天気が良かったので、
余市味覚マラソンの練習をしました。
このブログでお馴染みのヌッチ川に架かる中島橋からのスタートです。
最初に上り、そして、下り、約1.5キロほどで、
沢町山田線から左折します。
午後7時21分に中島橋をスタートして、
17分で、陸上競技場前まで来ましたる
午後7時56分、飯田宅前まで来ました。
午後8時9分、豊丘老人寿の家前で折り返します。
陸上競技場から31分です。
山田線から沢町山田線に左折するときに、
少し通り過ぎてしまいました。
10キロを60分以内で走れることを確認し、
沢町山田線に着きました。
そのあとは歩きました。
午後時54分、中島橋に戻ってきました。
約13キロ、ランニングとウオーキングしました。
8月6日は、函館に帰っていて欠席しました。
8月13日は、お盆のため、プログラム自体がありませんでした。
8月20日、今月初めての参加です。
午後6時３８分の余市町温水プール前は、
薄暗くなっていました。
インストラクター以外は、男性6名、女性5名でした。
ストレッチ性の強い水中ウォーキングです。
11月前までやっていますので、
たくさんのみなさんの参加を期待しています。
通常の水曜日は外食はしませんが、
夜に会合が入ったため、
夕食を「ジジヤババヤ」でとることにしました。
職場の宴会で1度使いましたが、
ひとりで入るのは初めてです。
サーモンのクリームパスタと小さなサラダとリンゴジュースにしました。
3点で1670円でした。
パスタのメニューが豊富なので、
また、来ます。
8月11日、12日、13日、
ランニング、ウオーキング、サイクリングによって、
余市味覚マラソン10キロコースの形が見えてきました。
余市町総合体育館で開会式があります。
隣接する陸上競技場からスタートです。
真っ暗で､グラウンド内がよく見えません。
自動販売機のところから道路に出るのかどうか分かりません。
沢町山田線は横断します。
上り坂が始まります。
公式のコース図の飯田宅当たりです。
余市ダムに向かって左折したところです。
8月12日、二重橋を確認しました。
8月13日、勤務終了後、自転車でコース確認です。
10キロコースは、豊丘老人寿の家当たりで折り返しのようですが、
通り越して、小峠橋まで来ました。
豊丘老人寿の家当たりで折り返したら、
同じコースを戻ります。
行きは平坦と上り、帰りは平坦と下りです。
あと1カ月半です。頑張ります。
8月16日、宿舎からサイクリングです。
先ず、豊丘老人寿の家を発見しました。
この辺が、10キロコースの折り返し地点です。
豊丘老人寿の家から約400メートルで右折、豊幸橋、二重橋を過ぎます。
飯田宅で右折します。
上り坂です。そして、下り坂です。
左折し、中心部に向かいます。
スタート直後、どこの民家の前を通るのか、
どの民家を通って陸上競技場にゴールするのか分かりませんが、
みんなについて行けば良いので、気にしません。
折り返し地点が分かったので、
「シジヤハバヤ」で昼食にしょうと向かいました。
入口前で財布を確認したら、持ってきていませんでした。
近いうちに行きたいと思います。
仕事が忙しく、夏季休暇が取れないかしれないと思っていましたが、
まわりの人たちが休みやすくするために、8月5日から3日間休みを取りました。
8月5日、午前８時３２分の余市からの汽車に乗りました。
長万部まで、うとうとしながら、約2時間４５分。
函館行きのスーパー北斗8号は、午後0時３５分発です。
1時間20分、長万部に滞在します。
昼食は、八雲町役場近くの「こだわり」にしました。
午前11時開店のようですが、暖簾が出ていません。
そのかわり、入り口にキューピーがありました。
「春夏冬中」とあります。
秋が無い→あきない→商いに「中」→「商い中」。
入ります。
麺に昆布を混ぜた、こだわり特製麺・塩850円をお願いしました。
昆布が混ざっ麺は黒っぽく個性的な味でした。
一度は試したほうが良いと思います。
煮卵やチャーシューも美味しかったです。
女子高校生のグループも来ていました。
この日、長万部で何かの大会があったようです。
時間があるので、日帰り入浴をします。
「こだわり」から、まっすぐ跨線橋を越えると温泉街です。
次の写真は、長万部駅から温泉街まで、分かりやすくするために並べ替えています。
長万部駅を出て、左手に行くと、案内板があります。
案内板の前を通って、しばらく歩くと、また、案内板があります。
「温泉近道」で左に向かい、跨線橋を越えます。
「温泉近道」で右に行くと、「こだわり」に行くことができます。
今日は、「長万部温泉ホテル」の日帰り入浴にします。
入浴料金は440円と安かったですが、
リンスインシャンプーやボディソープも用意されています。
浴槽はかわいかったです。
長万部駅の観光案内所で300円のソフトクリームを食べて、
汽車を待ちます。
スーパー北斗8号は、数分遅れて、長万部駅に着きました。
5日の札幌の予想最高気温は３５度で、道南かなり暑いです。
汽車の中では、仕事の疲れと、寝不足と、暑さのため、うとうとしていました。
函館駅には、さらに数分遅れて、着いたのは、午後2時を過ぎていました。
最初は、8日の土曜日の午後3時台の汽車で帰る釣りでしたが、
函館駅前のバス案内所で、尋ねると、
7日の金曜日の午後11時25分の札幌行きのバスに空席があると教えてくれました。
妻か、8日と9日に札幌に行くので、
私だけ函館にいても、することが無いので、
7日のバスで帰ることにしました。
たまった仕事があるので、土曜日か日曜日に、または、両方出勤しようと思います。
北海道新聞函館支社の1階にあったファミリーマートは、
噂どおり、セイコーマートになっていました。
6日は、朝から暑く、自宅に引きこもっていました。
午前中は、NHKテレビを見ていました。
広島の原爆追悼式、そして、高校野球です。
昼食は、妻と、近くにある麺厨房あじさい本店です。
妻は冷やし中華を注文しましたが、
平べったい器ではなく、丼だったので、
とまどいながら食べていました。
私は、特製太麺のつけめん大盛950円にしました。
腰があって、のどごしの良い太麺が大好きです。
そのあとは、床屋や買い物に行ってきました。
あじさい本店の向かい側にラッキーピエロがあります。
また、近くに、焼き鳥弁当のハセガワストアがあります。
観光客のみなさん、どれを食べますか。
さすがに昼間のウオーキングでは、熱中症になりそうなので、
夜歩きました。
五稜郭タワー前を、午後9時9分に出発しました。
夜らしい煤示唆ではありませんでした。
五稜郭公園から、本通り、緑苑通りと歩きました。
道道函館波茅部線で左折し、函館大学方向の道に左折しました。
ラサール高校の裏から、産業道路へ。
日吉ヶ丘通りで左折し、富岡中央通で右折。
東山墓園通りで左折し、五稜郭公園に入りました。
スマホのフラッシュを使うと、電池の減りが早く、写真をたくさん撮れないことがわかりました。
途中、夜遅く歩いていたので、警察官に呼び止められました。
そういえば、いつだったか、厚沢部町の中山峠から北斗市大野に向かって、
深夜に歩いていた時も警察官に呼び止められました。
急に背後から男にの人に声をかけられると、不審者か思い怖いですが、
警察官から側からみると私が不審者なんでしょうね。
午後11時４３分、五稜郭タワーに到着しました。
約11キロくらい歩きました。
7日は、十字街にオープンしたセブンイレブン函館十字街店に、
妻と、電車で行ってきました。
初日とあって、とても混んでいました。
チラシを持って行ったので、パンや紅白大福をいただきました。
妻が、あいよる21で会合があるので、
函館駅前まで、電車で戻りました。
そこからはウオーキングです。
あいよる２１のたんぽぽで昼食です。
私は、もりうどん400円に大盛りを足して500円です。
あいよる２１の敷地内に、
土方歳三最後の地碑があります。
妻をあいよる２１に残し、私は歩いて自宅まで戻ってきました。
今日のウオーキングは約3.5キロといったところです。
午後11時25分の､札幌行きのバスに乗って帰ってきました。
今日は余市町議会議員選挙の投票日です。
朝一で行ってきました。
そして、一度、帰宅し、午前7時57分、
余市スーパーシガ西部店の近くのバス停からバスに乗りました。
余市駅前十字街で、午前8時43分の岩内行きのバスに乗り換えました。
午前9時41分、岩内ターミナルから、泊村汐見橋バス停まで歩き始めました。
今日で、国道229号の内の積丹半島部分を終える予定です。
今日は、14キロ程度歩く予定で、汐見橋からバスで移動し、
神威岬を見てきます。
その前に泊原発ＰＲセンターを見学します。
先ずは、国道229号の岩内十字街に向かいます。
セイコーマートで左折し、3キロほど走ります。
岩内十字街の次は壁坂十字街ですが、
バスのアナウンスが聞き取れに亡くて、なんて読むのかインターネットで調べると、そのものズバリ、カベザカジュウジガイでした。
午前10時ちょうど、国道229号は、左折します。
国道276号は、ここが基点で直進です。
午前10時17分、余市駅前から94キロの無キロポストです。
汐見橋バス停まで、あと10キロです。
午前10時51分、泊村のカントリーサインです。
振り返ると、共和町のカントリーサインがありました。
泊原発は、共和町から至近のところにあることが分かりました。
午前10時55分、泊原発ＰＲセンター、とまりん館の敷地に入りました。
入口近くまで来ると、子供たちを乗せたバスが2台入ってきました。
見学に来たようです。私も、見学に来ました。
プールも開放しているようです。
約50分ほど、見学し、午前11時45分、
とまりん館をあとにしました。
近くに堀株（ほりかっぷ）海水浴場があるようです。
今日のトンネル内は涼しく、走りやすかったです。
午後1時11分、汐見橋バス停からのバスに乗車できそうです。
泊原発自体は、この道路から観ることはできませんでした。
対岸からは見ることができるのかな。
渋井神社があったので、事故が起きないようお祈りをしました。
午後0時30分、余市駅前から86キロのキロポストです。
あと2キロで汐見橋バス停です。
午後0時51分、汐見橋バス停に到着しました。
国道229号の内、積丹半島部分の、
余市駅前から岩内ターミナルまでの約96キロを完歩しました。
国道229号で歩いていないのは、
せたな町瀬棚区三本杉から岩内ターミナルまでの約110キロとなりました。
この区間のウオーキングは、次の機会に譲ります。
バスが来るまで時間があったので、海岸まで行ってみました。
汐見橋バス停で、汗だくの上着を着替えました。
午後1時11分のバスに乗り、神威岬に向かいます。
バスの中では、うとうとしていました。
午後2時18分、神恵内線のバスで神威岬に到着です。
午後3時14分の積丹線の神威岬発まで、1時間ありません。
先ずは、積丹ブルーのソフトクリームを食べなくてはなりません。
ミント味のソフトクリームは350円でした。
今日は、ソフトクリーム日和でした。
今日の昼食は、ここで食べるつもりで、
午後2時半まで抜いていました。
いつもは、高い海鮮丼は食べないのですが、
今日は奮発して、1730円の岬丼にしました。
見学する時間が20分くらいしかありません。
午後3時14分発のバスは、
午後4時47分に余市富沢町バス停に到着しました。
今日は、国道229号積丹半島部分完歩と、
神威岬見学と、
バスと徒歩で1周してきました。
これからの予定は、
9月27日の余市味覚マラソン10キロコース参加、
10月4日の札幌マラソン10キロコース参加、
10月18日の大沼グレートラン・ウオークの14.1キロラン参加です。
今日と明日は、赤井川村で味覚まつりがあるとのことで、
今日は、ウオーキングをやめて、赤井川でイーティング。
余市駅前、午前8時35分発のバスに乗車しました。
実家近くのバス停を通過し、村の駅、そして、道の駅あかいがわに向かいます。
先ずは、うららベーカリーでパンを購入し、朝食です。
そして、あかいがわジエラードで、350円のシングルジェラードを買い、食後のデザート。
トイレも真新しくきれいです。
隣の産直販売所で、黄色いサクランボを購入しました。
プルーンも美味しそうです。
夏野菜が沢山売っていました。
50分の滞在後、午後9時56分のバスで、
赤井川の実家に向かいます。
黄色いサクランボは父と一緒に食べました。
父からは、トマトとなすとブロッコリーをもらいました。
カルデラの味覚祭りですが、
最初から数回は、父が実行委員長でした。
回を重ねて、今年で34回目になります。
赤井川村役場の向かいにあるカルデラ公園で行われています。
牛の丸焼きが復活したとのことで、
早速、１パック買って、故障をかけて食べてみました。
美味しかったです。
最近、国道229号を歩いていますが、
先週は雨の神恵内村を歩きました。
後志管内で1番人口の少ない赤井川村と2番目に少ない神恵内村がタッグを組んで頑張っているそうです。
つぶ焼きとホタテ焼きを販売していたので、買って食べました。
美味しかったです。
正午からの開会式では、都小学校の児童によるカルデラ太鼓の披露がありました。
500円食べ放題コーナーでは、スイカ、メロン、カボチャ、ジャガイモ、ミニトマト、トウキビを堪能しました。
いつの間にか、私と一緒に食べていた人たちが入れ替わっていました。
まだ、食べれそうでしたが、ほどほどにしておきます。
野菜だから太らないと思いますが。
私の知っている村のお姉さん方が、若鶏の半身焼を販売していたので、購入し、自宅で休んでいた父のお土産としました。
一旦、実家に戻り、カルデラ温泉へ。
そして、午後2時53分のバスで余市に戻りました。
午後3時半ですが、海鮮工房かきざきで、
かなり早い夕食になりました。
今日はホタテ丼950円です。
ホタテがたっぷり乗っていました。
中央にあるのはいくらです。
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