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2015年6月28日 (日)

2015函館ハーフマラソンに参加してきました

6月26日、札幌からの夜行バスで函館に帰りました。

その前に地下鉄札幌駅にある地下街で、

うどんを食べようと向かいましたが、

和風すぱげてぃ赤とんぼというのがあったので、

寄ってみることにしました。

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季節の大盛セットで、牛肉とレンコンの具だくさん醤油バター風味スパゲティをお願いしました。

先にジンジャーエールをもらいました。

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お腹いっぱいになりました。

お箸で食べるスパゲティが面白い。

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夜行バスではなかなか寝付けませんが、

今日は疲れていたのか、4時間近く寝ました。

6月27日、バスを五稜郭駅前で降りて、

タクシーで自宅へ。

午前中に、ごとう歯科に行き、歯科検診です。

通常は、上と下で2回ですが、

なかなか帰ってこれないので1回でやってもらいました。

次に床屋へ行き、不二家でお菓子を買い、自宅で休憩後、

千代台陸上競技場へ。

2015函館ハーフマラソンの冊子と参加賞の鞄をもらってきました。

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午後8時前に、床につきました。

6月28日、午前4時には、大福とうどんを食べていました。

午前6時40分頃自宅を出発しました。

昨日から雨が降り続けていましたが、

午前8時スタートの時は降っていませんでした。

私は、G4120なので最後尾からの出発です。

できれば2時間を切りたい。

歩かず走り続けたい。

そういう目標でしたが、結果は、

2時間1分51秒でした。

ネットタイムは1時間58分34秒でした。

号砲が鳴って、3分17秒後にスタート地点を通過したことになります。

11年前の記録には及びませんでしたが、

自己2位の記録でした。

タクシーで自宅に戻り、昼食と休憩を取りました。

午後2時、タクシーで函館駅に向かいました。

時間があったので、2階の和華で、スパゲティカツレツを食べました。

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余市には、ほぼ定刻に着きました。

次は、7月25日の土曜日の銀山マラニックに参加します。

これは競技ではないので楽しんできたいと思います。

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北海道新聞によると、今回の函館ハーフマラソン完走者は、

3174人とのこと。

私は、最後尾のGグループからのスタートでした。

Gグループのプラカードを持っている人に、

Gグループは何人くらいか聞くと、

600人くらいとのことでした。

Gグループの先頭でスタートし、

1903位でしたから、

1200人くらい抜いたことになります。

誰も褒めてくれないので、

自分で自分を褒めたいと思います。

2015年6月21日 (日)

おたる運河ロードレースに参加してきました

6月21日の日曜日は、とても良い天気でした。

色内埠頭公園に着いたのは、午前7時45分でした。

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ゴール地点を確認し、グラウンド内を見て、スタート地点も見ておきました。

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ナンバーカードは、「2348」でした。

ナンバーカードをTシャツにつけて、開会式に出て、

荷物を預け。午前9時スタートのハーフマラソンの出発を見届け、

トイレを使い、10キロのスタート地点に向かいました。

10キロは、午前9時25分スタートです。

私は、前の方で出発しました。

5.6キロ地点の給水所まで、順調に走ることができました。

後半も、周りの人たちに影響を受けながら、走ることができました。

結果は、51分1秒でした。

私は、10キロを過ぎるとスピードが急に落ちます。

6月28日の函館ハーフマラソンは、根気よく走ってみたいと思います。

後方からのスタートになっています。

だれか安定的に走る人について行きたいです。

コールしたら、完走証と参加賞と、きのこ王国提供のきのこ汁をいただきました。

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ゴミスーテーション担当のボランティアが、

ゴミを受け取って、ゴミ箱に入れてくれたのが、

とても印象的でした。

ありがとうございました。
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きのこ焼きそば300円を食べようとしたところ、

キノコが入っていないのが残っており200円にしてくれました。

Tシャツが1300円で買いました。

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500円で、足のマッサージをてもらいました。

10分程度でしたが、楽になりました。

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串に大きなざんぎが4つささって300円だったので食べました。

色内埠頭公園をでて、ハーフを走っている人を応援しながら、

和風じえらーど和どうに向かいました。

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どら焼きパフェ480円を食べました。

50円割引券を使ったのですが、

また、50円割引券をもらいました。

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この辺り露天で賑わっていたと思ったら、

龍宮神社例大祭だったようです。

小樽駅から南小樽駅まで汽車で移動し、

コープ札幌小樽南店のサンキでアンダーウェアとキャップを買いました。

丸亀製麺小樽店で、冷やしぶっかけうどん大390円を食べました。

喉ごしが大好きです。

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2015年6月20日 (土)

余市・よい願いが叶う町

いつだったか、「よいち観光マップ」というパンフレットを余市駅から持ってきました。

その中に、「よい願いが叶う町?」というのがありました。

6月20日の土曜日の午前中、道順通りにサイクリングしました。

歩けば良いのですが、午後1時に友人と会うことになったので、

自転車にしました。

ローソン余市富沢店から余市神社に向かいます。

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6分ほどで余市神社に着きました。

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賽銭箱にお賽銭を入れ、手を合わせてきました。

余市神社で「よい」

道道378号を通ります。

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北海道立水産試験場の近くに幸田露伴の句碑があるというので探しましたが分かりません。

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近くにいたお年寄りに聞くと、駐車場の奥にあるとのこと。

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幸田露伴で「幸」

3番目の浜中町にある旧余市福原漁場は、

時々通過するので知っていました。

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福原漁場で「福」

モイレに向かいます。

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観光バスが来ていました。

旧下ヨイチ運上家で「運」

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余市川に架かる吊り橋がかっこよいです。

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このブログでお馴染みの「らーめんじょぐら」を過ぎたところの交差点で右折します。

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神社が見えてきました。

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三吉神社です。

三吉神社で「三つの吉」

「よい幸」「よい福」「よい運」最良縁の言葉がそろいました。

「余市の五カ所をまわると運気が上がる・ご縁がある」そうです。

この順序でまわらないと行けないそうです。

余市神社から三吉神社まで4.5キロですから、

1時間ほどで歩くことができます。

全国の吉田さん、試してみませんか。

そのあと、イオン余市店で買い物と昼食です。

「味の時計台」とは別のお店「いちい」でもラーメンが食べられることが分かりました。

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浜チャンポン880円をいただきました。

午後からは、何年ぶりか忘れましたが、

高校時代の同級生と会って、

2時間近く、思い出話に花を咲かせました。

40年前に卒業したのは、余市高校です。

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2015年6月18日 (木)

余市発ウヰスキーラーメン

(2015.6.11)

今日は木曜日ですから、

余市町温水プールで、

歩く水泳の集いがありました。

自転車で向かう途中に、

「らーめんじょくら」というのがありました。

夕食前でしたので入ってみました。

残念ながらスマホを持って行くのを忘れたため、

写真はありません。

券売機で「余市発ウヰスキーラーメン990円」を見つけたので購入しました。

中太縮れ麺で、厚みのあるチャーシューが入っている器が桶の形をしていました。

ウヰスキーの香りを感じてもらうためにふたをしていたのが面白かったです。

アルコールは入っていないとのことで運転手でも大丈夫です。

次回はスマホを持って行って撮影しますが、

お急ぎの方は、インターネットで検索すると見ることができます。

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今日の歩く水泳の集いですが、

男性インストラクターのほかに、

男性3人、女性7人でした。

だんだん温かくなってきますから、

来週はもつと沢山の皆さんが参加することを期待しています。

ストレッチ性が高く、体が楽になりますよ。

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(2015.6.18)

1週間前に行ったとき、スマホを持って行くのを忘れ、

写真を撮影できなかったので、

再び行ってきました。

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ふた付きの桶のような器が面白いです。

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ふたを取るとウヰスキーの香りがするけど、

アルコールが入っていないとのこと。

面白いでしょ。

一回は食べてみるべきだと思いますが、

私は二回目です。

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完食しました。

本日の歩く水泳の集いは、

インストラクターと男性5人、自余性7人でした。

少しずつ増えています。

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プログラムが終わり、午後8時だというのに、

外に出ると、まだ、明るいのです。

まもなく夏至ですからね。

シリパ岬の夕焼けがきれいでした。

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2015年6月14日 (日)

国道5号を歩く(JR熱郛駅~JR長万部駅)

通信量7キロの壁のため、なかなか記事をアップできません。

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昨日の北星学園余市高校の強歩大会30キロで、

太ももにハリが残っていますが、

JR熱郛駅からJR長万部駅まで歩きます。

電子地図では約25キロです。

熱郛駅を<午前10時43分に出発です。

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歩き始めてから500メートルほどで、

国道5号に出ました。

標識では、長万部まで22キロとなっています。

長万部のどこで22キロなのか楽しみです。

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山道は上り下りが多いのが常です。

国道5号は、黒松内町の中心部を通っていません。

上り下りで走る練習をします。

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午前11時19分、

函館まで126キロの国道5号キロポストがありました。

ここから107キロ差し引いたところが長万部です。

あと17キロです。

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午後0時16分、キロポスト121キロ地点です。

時速約5キロです。

昨日は高校生に引っ張られて、速く歩いていたのですが、

今日はいつもの早さです。

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午後0時30分、いよいよ、長万部町に入ります。

長万部から余市に戻る汽車の出発は午後4時33分です。

1時間半くらい余裕があれば温泉に入りたいです。

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先ほどのカントリーサインから4分、

ワラビダイ駅でするコンテナみたいです。

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午後1時21分、寿橋を通過しました。

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午後1時42分、車道の両サイドに歩道があります。

長万部中心部まで、あともう少しかと思いきや、

また、歩道がなくなりました。

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午後2時3分、国道5号キロポストは112キロです。

長万部まであと5キロです。

あと1時間です。温泉に入れるかも。

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午後2時16分、あと4キロです。

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午後2時28分、あと3キロです。

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午後2時39分、あと2キロです。

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午後2時51分、あと1キロです。

温泉に入れるか。

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午後3時3分、長万部まで0キロのはずでしたが、

向こうに見えるのは道央道のようです。

温泉街の看板もありません。

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午後3時6分、長万部温泉の看板がありました。

でも、まだ遠そうです。

国道5号をとおり、駅前で長万部駅にむかうのでから、

まだ、距離はあります。

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午後3時25分、国道230号と交わるところまできました。

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午後3時30分、長万部町役場が見えてきました。

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午後3時37分、太平洋を少しだけ見て、

長万部駅へ右折します。

ここで国道5号とお別れです。

これで函館駅前から中央バス札幌ターミナル前まで、

国道5号を歩ききったことになります。

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午後3時41分、JR長万部駅前到着です。

電子地図のとおり約25キロ歩きました。

温泉はあきらめます。

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かなり遅い昼食は、お馴染みかなやのかなめし1080円です。

駅の待合室で食べました。

まだ温かくて美味しかったです。

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最後はやっばりソフトクリームです。

ブルーベリーとヨーグルトのソフト300円をいただきました。

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今後は、余市駅前始点の国道229号を全部歩くなどの目標はやめ、

後志管内をスポット的に歩くことにします。

もちろん、国道229号の余市駅前から積丹半島の突端までは断続的に歩きます。

そこから、せたな町三本杉までは、交通機関の便数から日帰りは無理です。

2015年6月13日 (土)

北星学園余市高校強歩大会

予定どおりなら、

70キロコース参加者は、6月13日午前0時に小樽駅を出発しています。

また、50キロコース参加者は、同日午前4時に北星学園余市高校を出発しています。

私は、30キロコースに参加するために、午前8時32分余市発の汽車に乗りました。

一般参加者は50キロか30キロへの参加だそうです。

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午前8時55分、銀山駅に着きました。

30キロコース出発点の仁木町銀山生活改善センターに向かいます。

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午前9時11分、銀山郵便局を通過しました。

もう1キロ以上走っています。

ホクレンのガソリン給油所から右折します。

5分ほどで生活改善センターに着きました。

ここから出発する生徒は1年生と2年生と3年生の一部です。

午前9時25分、最初に生徒が出発しました。

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一般参加者は、自分のタイミングで出発してくださいとのこと。

私は、午前9時35分に出発しました。

第1関門まで5.4キロでしたが、午前10時24分でした。

競争しているわけではありませんが、

大会となると、ついつい早くなってしまいます。

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狭い歩道の道を譲ってくれた心優しい生徒がいました。

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午前10時43分、私の故郷赤井川村に入りました。

今回は、この大会を紹介してくれた職場関係者のすすめと、

赤井川村を通過することで参加を決めました。

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午前10時59分、余市川を通過しました。

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都郵便局で左折すると、第2関門です。

この間は4.1キロでした。

午前11時1分に着きましたが、

先頭を歩いていた生徒会の生徒とほぼ同時に到着したようです。

生徒の体調や後続のたー生徒に配慮し、

25分ほど休憩となりました。

70キロコースや50キロコースを歩いていた生徒会の生徒など10数人が、出発しました。

私もあとをついて行きます。

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午前11時57分、実家の近くにある赤井川郵便局を通過しました。

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先頭グループと私は、午後0時2分、

第3関門の赤井川村生活改善センターに着きました。

この間は4.8キロでした。

一般参加者の参加料は無料とのことなので、

ペットボトル飲料2本を持ち込みました。

ここでは、チョコレートをひとつだけいただきました。

ここまでに玉子や飴の給食があったようです。

第4関門は冷水峠の頂上のようです。

先頭グループから、遅れだした1年生を励ます先輩がいました。

二人の女子生徒も頑張っています。

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第4関門までは45.1キロでした。

午後0時50分に到着しました。

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10分ほど休憩です。

新しくできた冷水トンネルではなく、冷水峠を通ったので、

長く歩いてきた生徒たちにとって、下りも大変です。

生徒の中には、手にものをもって歩いている子もいましたが、

私のようにリュックを背負い両手を動かせるようにした方が、

楽だと感じたら、来年は、進化していると思います。

冷水峠で誘導していた先生の話では、

午後2時45分に着くよう調整しているようです。

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午後1時10分、いよいよ余市町です。

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午後1時12分、振り返ると、右側に冷水トンネルが見えます。

第5関門までは3.7キロで、午後1時30分に着きました。

第6関門までは3.5キロでした。

到着時刻は不明ですが、

ここの標準タイムは午後3時です。

先頭グループは、1時間ほど早く進んでいます。

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午後2時28分、ケーズデンキ余市店で右折し、

いよいよ、北星学園余市高校も間近です。

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先頭グループの生徒たちは横断幕を持ってゴールするようです。

私たち一般参加者は、自主的に少し離れて歩きます。

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午後2時35分、先頭グループの生徒たちがゴールインしました。

一般参加者にもうどんが提供されるそうですが、

私はここでひつ礼させていただきました。

40年前に余市高校を卒業した友と、

これから40年ぶりに会うことになっています。

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国道5号にある旭中学校前からバスで、

友との合流先に移動しました。

高校時代は2度と味わえない。

北星学園余市高校の生徒の皆さん、

余市で頑張ってください。

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2015年6月10日 (水)

函太郎小樽店(2015.6.7)

6月7日は、小樽の床屋さんへ行ってきました。

そのあと、亜不ハウスを探して行ってきました。

ケーズデンキから近いのですが、

なかなか道が分かりませんでした。

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勝納橋からおたる運河方向へ向かいます。

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6月21日のおたる運河ロードレース大会のための交通規制の看板が、あちらこちらに立っていました。

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昼食は、おたる運河沿いにある函太郎小樽店です。

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最初にタコ2皿、イカ1皿、シメサバ1皿を食べました。

全部で10皿食べて、2160円でした。

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そして、和風ジエラードの和どうで,

バニラソフトクリーム330円を50円割引券で280円でいただきました。

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そしたら、また、50円の割引券をもらいました。

また、来ます。

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ツルハドラッグ小樽駅前店で、100円割引券を利用して、豆乳などを買ってきました。

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余市へバスで移動し、一度、自宅に戻り、

改めて職場に行き、ひと仕事してきました。

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2015年6月 9日 (火)

国道5号を歩く(JR昆布駅~JR熱郛駅)(2015.6.6)

余市駅から午前6時40分の汽車に乗りました。

昆布駅には、午前8時18分に定刻に着きました。

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今日は、道の駅くろまつないで、ピッツァを食べるために先を急ぎます。

熱郛駅まで約29キロですから、

時速5キロで5時間48分かかります。

午後2時6分に着くことになりますが、有名なピッツァをゆっくり食べたいと思います。

また、道の駅くろまつないでは、焼きたてパンが有名のようです。

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出発して7分、蘭越市外まで6キロのところまで来ました。

長万部までは51キロです。

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午前9時11分、セイコーマート蘭越店に着きました。

トイレ休憩し、おにぎりセットとペットボトル飲料を購入しました。

蘭越市外には、セイコーマート2店とローソン1店があり、

国道5号は、とてもきれいで明るい印象です。

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午前9時35分、長万部まで45キロ地点まで来ました。

時速約6キロで歩いています。

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午前10時1分、ボウリングのピンの標識から左手が国道5号です。

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午前10時8分には、長万部まで41キロ地点まで来ました。

33分で4キロ進みました。

思わず足っていました。

気温が低く、天気が良いので気持ちが良いです。

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午前10時46分、長万部まで37キロ地点です。

36分で4キロ進みました。

普通に考えると上り次は下り、その次は上りと繰り返すのですが、この辺は長い上りのあとは長い下りになり、また、長い上りになります。

ランニングの練習に最適です。

上りでは腕を後ろに思い切り引くと足への負担が酢来ないことを実感できました。

また、下りでは、腕を下げペンギンのように、小股でつま先から下ろすと足への負担が少ないことを実感しました。

NHKBS1の「ラン・スマ」のお陰です。

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午前11時13分、昔懐かしい建物が印象的でする

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午後0時12分、黒松内町のカントリーサインを見落としたようです。

蘭越町とはここでお別れです。

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長万部まで29キロです。

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午後0時37分、白井川橋まで来ました。

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午後0時55分、長万部まで25キロです。

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その3分後、道の駅黒松内のでねあと2キロです。

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午後1時12分、道路の右側にあるお地蔵さんに手を合わせました。

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午後1時22分、道の駅くろまつないに着きました。

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早速、トイレ休憩です。

そして、ソフトクリームレギュラー330円を食べました。

最初の一口がとても甘かったです。

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そして、ピッツァ・マルゲリータドイツ風M1150円を注文しました。

できるまで15分かかるそうです。

意外と短い時間で焼き上がるんですね。

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グレープフルーツジュース380円もお願いしました。

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焼きたてパンを3つ買い、翌朝食べます。

水分補給用にペットボトル飲料2本も買いました。

妻と職場関係者へのお土産として木製スプーンを4本購入しました。

1時間以上、ゆったり過ごしました。

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午後2時38分、国道5号は左に曲がる地点に来ました。

今日は熱郛駅に向かうのでまっすぐ進みます。

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午後2時44分、熱郛駅に着きました。

余市方面行きの汽車は、午後3時4分出発です。

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余市駅には、ほぼ定刻に到着しました。

お馴染み海鮮工房かきざきで夕食です。

焼イカとマヨネーズとライス・味噌汁・漬け物のセットで700円でした。

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いよいよ長万部まで、あと約23キロで、国道5号全線完歩です。

歩く水泳の集い(2015.6.4)

6月7日の土曜日から8日の日曜日にかけて、

YouTubeの見過ぎにより、

月間7ギガ、1日366メガの通信制限のため、

パソコンで思うようにインターネットができませんでした。

従って、新しい記事を載せることができませんでした。

さて、5月中旬から毎週木曜日の午後7時から、

余市町温水プールで行われていて、

6月4日で4回目の歩く水泳の集いに参加してきました。

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私自身は、その前の週から2回連続の参加です。

先週は、インストラクター以外に男性4人、女性6人でしたが、

6月4日は、インストラクター以外に男性4人、女性3人でした。

6月だというのにとても寒かったのです。

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性別や年齢の制限がないので、

沢山の人たちとやりたいと思います。

入館料は250円で、6枚綴りの回数券は1200円です。

いつからでも参加できるので、一緒にやりませんか。

11月くらいまでやるそうです。

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歩く水泳の集いとは、水中ウォーキングのことです。

ホリデイスポーツクラブ函館の水中ウォーキングとも動きが異なり、

ストレッチ性が高いです。

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