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2015年5月16日 (土)

おたる運河ロードレース10キロコースの練習

朝から小樽に行き床屋さんから出てきたのは、

午前10時過ぎでした。

小樽駅から小樽築港駅まで移動し、

トイレでランニングウェアに着替えてスタートです。

本欄は色内埠頭公園スタートですが、

着替えをするところが分からず、

午前10時30分、押し返し地点からスタートです。

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平磯トンネル当たりが、約5.6キロ地点で給水所になるところです。

間違って写真を削除してしまいました。

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小樽築港駅の表側にでました。

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港湾道路を小樽運河方向へ進みます。

前回と同様港町不当に右折処を間違えたようです。

当日は誘導員がいるので大事洋舞だと思いますが、

上の写真のところで埠頭側に行き、

戻ってみます。

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おそらく、上の写真から右折するのかな。

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午前11時5分、出発して35分、月見橋です。

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色内埠頭公園へ右折します。

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当日は、トイレ右横の柵が撮りバスされるのでしょうか。

ここを上るとゴールです。

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このグラウンドがゴールです。

今日はスタート地点から小樽築港駅に向かいます。

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駐車場前がスタート地点です。

午後11時10分、出発です。

色内埠頭公園の案内板から右折し、

日本通運で左折します。

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小樽運河の端っこを左に見ながら走ったら、

次の道路で左折します。

臨港線と言います。

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できるだけ車道を走ってみます。

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小樽運河の反対の端っこを過ぎると、

観光バスがたくさん並んでいます。

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ホンダカーズ北海道南小樽店です。

5キロコースは、ここで左折します。

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ケーズデンキ前から小樽インターチェンジまでは上りです。

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小樽インターチェンジ付近から国道5号に入ると下りです。

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午前11時43分、スタートして73分、

10キロコースですが、今日は約10.3キロ走りました。

1キロ約7分と行ったところです。

左膝も痛くありません。

小樽築港駅でロッカーから荷物を取り出して、

小樽温泉オスパに向かいます。

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石原裕次郎記念館には、いつか行きます。

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小樽温泉オスパの看板が見えてきました。

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入浴料金は850円です。

ホームページでクーポンを印刷して持って行くと200円秘技になるようです。

露天風呂でのんびり体を癒やしました。

リンスインシヤンプーやボデイソープは用意してあります。

2階のレストランで昼食です。

生ハムジンギスカン定食810円とラーメンサラダ490円を食べました。

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6月21日は交通規制やこんざつのため、

オスパには行けないと思いますが、

また、近いうちに行きたいと思います。

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ここから小樽駅まで歩きます。

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アルペンとユニクロに寄ってみました。

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小樽オルゴール堂前は観光客でいっぱいでした。

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コープサッポロみどり店にも寄ってみました。

小樽駅から余市駅までは汽車で移動です。

余市町中央公民館で、

9月27日の余市味覚マラソンの申込書をもらってきました。

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夕食は、このブログでたびたび登場する海鮮工房かきざきです。

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ノンアルコールビールはサントリーでした。

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ホッケ定食は640円です。

宿舎では焼き魚を食べないつもりなので、また、来ます。

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