« 函館ユニーク麺類・どばそば(2015.3.1) | トップページ | 台湾らーめん »

2015年3月 1日 (日)

2015函館ハーフマラソンコースマラニック(2015.2.28)

2月は左膝を痛めランニングマシーンを使ってのランニングの練習はしないようにしていました。

いきなりですが、天気も良かったので、

2015函館ハーフマラソンコースを走ることにしました。

自宅から千代台陸上競技場まで、ウオーミングアップを兼ねて歩きました。

Img_20150228_091722


午前9時17分、陸上競技場メインゲート前からスタートです。

競技場の外回りを1周し、教育大通、高砂通へと向かいます。

Img_20150228_092623

午前9時26分、梁川町の交差点で左折します。

約1キロ地点です。

ここまで9分ですが、一番最後尾からスタートするので、

このくらいかかります。

Img_20150228_093044


テキサス函館で左折し、ガソリンスタンドから高砂通に。

そば処松よしで左折します。

Img_20150228_093411


Img_20150228_093711


中島廉売に入ると人見通へ左折します。

Img_20150228_093927


Img_20150228_094647


ローソン人見店で左折します。

Img_20150228_094910


セブンイレブン人見店で右折します。

駒場小学校手前の4.7キロメートル地点が給水所になります。

駒場小学校で右折し、自衛隊通に入ります。

Img_20150228_095432

右折した直後に、5キロメートルの関門があります。

Img_20150228_100126


スタートから約6キロメートル、

漁火通に入り、左折します。

Img_20150228_101853


午後10時18分、出発して61分、

根崎交差点の第1折り返し地点です。

約8キロメートルです。

熱帯植物園が8.5キロメートル地点で、給水所があります。

湯浜町から競馬場に右折する手前が10キロメートルの関門となります。

先ほど約6キロメートル地点で漁火通に入りまたが、

その地点に再びやってきます。

中間地点を越えています。

Img_20150228_104327

回転寿司の函太郎付近が、12.2キロメートル地点で、

給水所があります。

Img_20150228_105653

松風町の交差点で左折し、

夜明けの1マイルに入ります。

いつの間にか函館市役所前を通過していましたが、

約13キロメートル当たりで、

息が上がり、気力が無くなり歩き始めました。

昨年の函館ハーフマラソンの本番でも13キロメートル当たりから歩いてしまいました。

私の限界は13キロメートルなのだろうか。

しかし、私より年配の人も頑張っているのだから、

6月28日までには、呼吸法と気力を充実できるようにしたいと思います。

Img_20150228_110729


セブンイレブン函館東川町店で、

トイレを借り、ペットボトル飲料を買いました。

夜明けの1マイルから西環状通へ左折し、

青柳町電停に向かいます。

Img_20150228_112413


午前11時24分、青柳町電停です。

第2折り返し地点はこの付近です。

スタートから約15キロメートル辺りです。

走ったり歩いたりで、気力は回復しません。

再び夜明けの1マイルに入り、

16.2キロメートル地点に給水所があります。

Img_20150228_114624

松風町交差点に着いたのは、午前11時46分です。

ここで右折し、亀田川へ向かいます。

Img_20150228_115625


亀田川に架かる大森橋を越えて、

左折しすると、

18.4キロメートルの給水所があります。

Img_20150228_120818


電車通まで来たら、昭和橋を渡ります。

新川広路に右折すると、国の機関が立ち並んでいます。

Img_20150228_121234

Img_20150228_121531


高砂通に右折すると、

最近オープンしたアークス大縄店だったんですね。

中の橋、共愛会病院を過ぎ、

セブンイレブン函館中島町店でペットボトル飲料を購入しました。

ガソリンスタンドで右折し、千代台陸上競技場へと向かいます。

Img_20150228_123958


千代台陸上競技場の外回りを1周し、

陸上競技場メインケートで、

午後0時42分でした。

205分もかかってしまいました。

Img_20150228_124256

にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村

« 函館ユニーク麺類・どばそば(2015.3.1) | トップページ | 台湾らーめん »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 函館ユニーク麺類・どばそば(2015.3.1) | トップページ | 台湾らーめん »

にほんブログ村プロフィール

  • PVアクセスランキング にほんブログ村

楽天市場

  • 楽天市場
無料ブログはココログ