五稜郭公園を４周ランニング(2014.12.27)

最近はホリデイスポーツクラブ函館のランニングマシンを使って、

時速１０キロに合わせて、４０分前後走っています。

９連休の初日の１２月２７日、久しぶりに外を走ってみました。

午前１０時２２分に、五稜郭公園広場をスタートです。

１周１１分ペースで４周を４４分で走りました。

距離は１．８キロの４倍で７．２キロでした。

途中、二人の人に抜かれましたが、

なかなかスピードアップがままならない私です。

来年の函館ハーフマラソンは、

６月２８日午前８時スタートで、

新コースを走るわけですが、

途中歩かず走り続けたいと思います。

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