らーめん高橋屋マラニック
夏の間、ホリデイスポーツクラブ函館に行って、
アクアビクスとヨガしかしていませんでしたが、
寒くなってきたので、スポーツシューズを買って、
ランニングマシンで走ることにしました。
１０月１４日に６０分で８．３７キロ、
１０月１６日は４０分で５．２７キロ走ってみました。
そして、今日は函館ハーフマラソン新コース（たたき台）を走り、
途中で、らーめん高橋屋でラーメンを食べることにしました。
今日は、全市一斉清掃日ということで、
午前８時から五稜郭町会のゴミ拾いに参加し、
１時間ほど休憩とランニングの準備をしました。
午前９時５４分、お馴染みの北海道新聞函館支社前を出発です。
高砂通、五稜郭公園線、教育大通を走り、
再び、高砂通に入ります。
そば処松よしが左折し、
中島廉売を目指します。
電車通を横切り、人見通のローソンで左折します。
ここまで、出発してから２３分です。
セブンイレブン人見店で右折し、
駒場通に入ります。
自衛隊通で右折し、漁火通りを目指します。
漁火通に入る前に、５キロ地点を過ぎるものと考えます。
根崎の交差点方向に左折し、走っているといつの間にか、
根崎交差点まで着いてしまいました。
時刻は午前１０時５０分です。
約８キロです。ここで折り返します。
午前１１時２１分、いつの間にか、
大森稲荷神社を過ぎていました。
足どりは軽いです。
松風町交差点のツルハドラッグが見えてきました。
出発から１時間３０分、約１３キロ走りました。
松風町交差点で左折し、夜明けの１マイルに入ります。
いつの間にか、宝来町電停で左折し、
セイコーマートまで来ていました。
午前１１時４０分、第２折り返し地点・セイコーマート前で折り返し。
再び、宝来町電停まで来たら、右折し、夜明けの１マイルに入ります。
函館市役所もいつの間にか通り越していました。
平坦で、変化に富んでおり走りやすいです。
出発してから２時間、松風町交差点まで、戻ってきました。
今日は、大森稲荷神社の向かいにある「らーめん高橋屋」までのランニングです。
ちょうど正午にお店に入りました。
今週は、鶏ガラスープだそうです。
券売機で塩ラーメン７５０円の券を買いました。
水分補給のため、水をコップに４杯飲みました。
美味しい塩ラーメンを食べて、外に出ると、
行列ができていました。
食べたばかりなので、残りの約３キロはウオーキングです。
亀田川の左側の道路を歩き、
新川公路に入ります。
国の官庁街を通り、高砂通で右折します。
龍栄堂で、妻へのお土産として、栗の実を買いました。
共愛会病院まで来たら、残り１キロです。
午後１時１８分、北海道新聞函館支社前、ゴールです。
約２１キロのランニング・ウオーキングでした。
このブログのパソコンからのアクセス数が、１７万を超えました。
ケータイ・スマホの方は不明です。
沢山のアクセスありがとうございます。
来年６月２８日の函館ハーフマラソン、
来年１０月頃の北海道大沼グレートラン・ウオークに向けて、
準備を進めます。
これから寒くなるので、ランニングマシーンを使って練習します。
また、来年８月下旬の函館ツーデーウォークに向けて、
体力をつけたいと思います。
走ることが面白くなってきましたし、
体重も下がります。
来年７月下旬の職場の定期健康診断に向けて、
問題のある項目を減らしたいです。
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