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2014年1月 4日 (土)

初スポーツクラブ

1月4日、今年最初の、

ホリディスポーツクラブ函館です。

最初の体重測定は、74.05キロでした。

陽の光がプールの水面に反射して、

清々しい気持ちでアクアビクスをやることができました。

午後からはヨガをして帰ってきました。

Img_20140104_141327

土曜日から木曜日は、45分のアクアビクス。

土曜日と火曜日は50分のヨガをやります。

金曜日は休館です。

天気の良い土曜日や日曜日は、

ウォーキングやランニングを優先します。

また、飲み会や会合は、それより優先します。

ぐるっと道南局伝シリーズは、

長万部町国縫から今金町、せたな町方面、

八雲町熊石の熊石郵便局からせたな町方面、

奥尻町を歩いて終了です。

平行して、大沼公園周辺と亀田半島を歩こうと思います。

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