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2013年7月16日 (火)

80000アクセスありがとうございます

80000アクセスありがとうございます。

ウォーキングは、この4月から「ぐるっと道南局伝」として、渡島・桧山を巡っているところです。

土曜日・日曜日・休日に断続的に歩いています。

桧山方面は、国道229号の熊石郵便局より南を歩き終えました。

渡島方面は、国道5号と交わる国道278号の終点まで歩いたところです。

国道228号、松前町朝日橋から北斗市富川会館までは、出来れば7月中に歩こうと思います。

職場の定期健康診断が、7月31日にせまってきました。

現在、体重は70キロ前後ですが、

体重70キロ未満にして受けたいと思います。

ウォーキングにより。皮下脂肪はかなり減ってきました。

「バニラバー」を食べ過ぎているため、

自宅の体重計によると、

体脂肪率はほとんど減っていません。

どのような結果が出るでしょうか。

8月24日と25日に行われる函館ツーデーウォークに出ます。

私は、1日目は30キロコース、2日目は20キロコースに出ますが、

ほかにも、5キロコースなどたくさんの種類のコースが用意されています。

8月12日まで募集していますし、当日も出場を受け付けていますよ。

今年の函館ハーフマラソンは、9月29日です。

2年連続8回目の函館ハーフマラソン出場に向けて。

本格的に練習しようと思います。

8月と9月は函館ハーフマラソンコースを走ります。

盛岡までの日帰りわんこそばツアーは、

函館ハーフマラソン終了後に行こうと思います。

引き続き、「なとわ函館」をよろしくお願いします。

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