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2012年10月10日 (水)

内蔵脂肪 (2012.08.20)

7月11日から小林製薬の漢方処方ナイシトール85を飲んでいましたが、昨日で飲み終わりました。
1回4錠朝昼夜の3回で30日分360錠なのに、飲み忘れのため40日かかりました。
ずうっと同じものでは効き目が続かない気がして、今日からクラシエの第2類医薬品防風通聖散料エキス錠クラシエにします。
飲み方は同じで35日分420錠入っています。
7月27日の瞬間最小体重は72.1キロで、昨日8月19日の瞬間最小体重は68.5キロでした。その間、18日連続20キロ以上歩きました。
目標体重は68キロです。

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