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2012年9月 4日 (火)

瞬間最小体重68.0キロ

昨日、久しぶりに五稜郭公園を3周走りました。
寝る前の体重は70キロ未満でした。
今日はスポーツクラブの後、自宅から東山墓園通、産業道路、赤川通、五稜郭病院前、五稜郭公園など約10キロを信号待ちを含め1時間で走りました。
体重70キロ以下だと走りが軽いです。
自宅到着後、体重を測ったら68.0キロでした。
一瞬ですが目標体重に達しました。
今後は安定68キロ台を目指します。函館ハーフマラソンまで、あと26日です。

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