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2012年9月30日 (日)

午前4時に目が覚めました

寝付いたのは午前1時ころでしたので、3時間しか寝ていません。

函館市役所から大腸がん検診採取キットが来ていたので、挑戦しましたが、出ませんでした。

体重は69.0キロ。

血圧は108-79.

脈拍60。

ウエスト65センチ。腹囲84センチ。

ひげをそったし、何しようかな。

午前5時10分になりました。

函館ハーフマラソン、午前9時50分のスタートまで4時間40分と言うところです。

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