« アイス118 | トップページ | 函館市・北斗市・七飯町を歩く »

2012年7月27日 (金)

明日から9連休

7月30日(月)から8月3日(金)まで休みをいただきました。

したがって、7月28日(土)から8月5日(日)までの9連休となります。

7月27日は金曜日でスポーツクラブは休みだったので、夜1時間走り、続けて30分歩きました。

この日のランニング後の瞬間最小体重は、72.1キロでした。

携帯の歩数計は22209歩、16.7キロでした。

にほんブログ村 地域生活(街) 北海道ブログ 函館情報へ
にほんブログ村

« アイス118 | トップページ | 函館市・北斗市・七飯町を歩く »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« アイス118 | トップページ | 函館市・北斗市・七飯町を歩く »

にほんブログ村プロフィール

  • PVアクセスランキング にほんブログ村

楽天市場

  • 楽天市場
無料ブログはココログ